★ 日記・カレンダーは練習後の感想、その後の練習予定等を掲載してあります
「日記」は練習内容など私の感じたことなどを定期的に書いています。また「年間スケジュール」には練習日等を掲載していますので各自のスケジュール立てにお役立てください。

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